sábado, 28 de septiembre de 2013

Volando a casa.

Nunca he entendido porque tengo miedo a volar, la verdad es que cuando me encuentro en el aeropuerto, siempre estoy en la nervia total, sobre todo que me encanta las películas de acción donde siempre hay aviónazos, pero ahí me tienen mordiendome las uñas mirando estas películas.

Todo surge cuando me encontraba viviendo en Baja California Sur, de esas veces que estas en casa apurando te porque se te hizo tarde para ir al hospital (era un simple Médico Interno de pregrado) se me hizo tardisimo, todos mis compañeros ya se encontraban en el hospital, cuando en eso prendo la TV y estaba al aire el noticiero, anunciando un evento sin precedentes que estaba sucediendo en Estados Unidos, el incendio de las Torres Gemelas de Nueva York, que a los pocos minutos esto se transformo en un acto suicida por grupos extremistas musulmanes...

Aún recuerdo cuando te subías a un avión casi a los 5 minutos, corriendo con las maletas, corriendo en medio de la pista y aventando en el carrito maletero tus pertenencias, ver la cara de todas las personas que, por tu culpa se estaba atrasando el vuelo, era maravillosos esos años de ser impuntuales e irresponsables en los vuelos aéreos...

Aunque debo reconocer que gracias a aquella desgracia, ahora ya tenemos reglas y leyes que se tienen que seguir al pie de la letra y que nos brindan mayor seguridad y protección para ser felices 

No se cómo quitarme siempre estos nervios, los cuales se agudizan cuando ya estoy sentado y se prendé el foquito de "abrocharse el cinturón" en ese momento mi corazón comienza a latir, pero, casi a punto de explotar cuando la nave comienza a tomar velocidad para alzar el vuelo... No no no, si la persona que está a mi lado tiene en ese momento su mano, soy capaz de despedazarle su miembro pélvico al sentirme más asustado de lo que ya estoy...

Pero bueno, esa es una de las experiencias que en este momento voy a vivir como siempre, la verdad no es de mi agrado volar, pero lo hago por razón necesaria y por que tengo que ver a mi familia, porque urge ver a mami, a papi y a mis hermanas, así como a mis hermosos sobrinos... Ni modo, todo sea por ser feliz...

Ya están llamando a que nos presentemos en la puerta A2... Ya mi corazón comienza a latir, mis glándulas sudorípara ya están a mil y yo... Muero lentamente...

miércoles, 25 de septiembre de 2013

Enfermedades raras.

Se denomina enfermedades raras a aquellas que afectan a un número limitado de personas con respecto a la población general, a menos de uno de cada 2.000. Sin embargo, a mayoría de estas enfermedades son aún menos frecuentes, afectando a una de cada 100.000 personas. Se estima que hoy existen entre 5.000 y 8.000 enfermedades raras diferentes, que afectan entre el 6% y 8% de la población en total. 


Síndrome X-frágil

El síndrome X frágil es una enfermedad genética rara, debida a un defecto hereditario en el cromosoma X. Es la causa conocida más frecuente de retraso mental hereditario y la segunda cromosopatía después del síndrome de Down. Se estima que la frecuencia en España es de 1 por cada 4.000 varones en la población general, una portadora por cada 800 y un portador por cada 5.000 nacidos vivos. Clínicamente cursa con retraso mental de grado variable, aunque suele ser leve con dificultades en el aprendizaje, falta de atención, hiperactividad, con ansiedad y humor inestable o comportamientos autistas.

Síndrome de Moebius

El Síndrome de Moebius es una enfermedad rara del desarrollo. Dos importantes nervios craneales, el 6º y 7, no están totalmente desarrollados en estos pacientes. Estos nervios controlan tanto el parpadeo y movimiento lateral de los ojos, como las múltiples expresiones de la cara, por lo que causa parálisis facial y falta de movimiento en los ojos. La falta de expresión facial puede acompañarse de babeo, dificultades en el habla y problemas de pronunciación.

Esclerosis Lateral Amiotrófica

La esclerosis lateral amiotrófica (ELA) es una enfermedad neurodegenerativa que causa una pérdida progresiva de las neuronas motoras. La prevalencia de la enfermedad es de 5 a 9 por cada 100.000 sujetos. La edad de aparición de la enfermedad varía ampliamente, pero el pico de incidencia se sitúa entre los 40 y los 60 años. En aproximadamente dos terceras partes de los pacientes de ELA se empieza con debilidad y deterioro muscular de miembros asimétrica. La enfermedad es implacablemente progresiva, con discapacidad y minusvalía en aumento, conduciendo generalmente a la muerte como consecuencia de insuficiencia respiratoria en un plazo de 3 a 5 años aproximadamente.

Síndrome de Prader Willi

El Síndrome de Prader Willi es una enfermedad rara del desarrollo embrionario. Fue descrito por primera vez, en 1887, por Langdon Down, y se estima una frecuencia de 1 por cada 25.000 nacidos vivos. Una descripción literaria muy detallada del mismo se puede leer en la novela de Charles Dickens titulada "Los papeles de Mr. Pickwick?. Clínicamente se caracteriza por obesidadhipotonía (tono anormalmente disminuido del músculo), retraso mental hipogenitalismo (menor desarrollo o actividad genital).

La púrpura de Schönlein-Henoch

La púrpura de Schönlein-Henoch (PSH) es una enfermedad caracterizada por la inflamación de los capilares, es decir, los vasos sanguíneos pequeños. Generalmente afecta a los capilares de la piel, el intestino y los riñones. La sangre se puede escapar de los vasos sanguíneos inflamados de la piel, produciendo una erupción de color rojo oscuro o violáceo que se llama púrpura. Puede ocurrir lo mismo en el intestino o en los riñones, por lo que se puede eliminar sangre en las heces o en la orina (hematuria).

Progeria de Hutchinson-Gilford

La progeria de Hutchinson-Gilford es un síndrome extremadamente raro caracterizado porun envejecimiento prematuro de inicio postnatal. Las características clínicas y radiológicas principales incluyen alopecia, piel fina, ausencia de grasa subcutánea, rigidez articular y osteolisis. La inteligencia no está afectada. La muerte prematura se produce por arterioesclerosis o enfermedad cerebro-vascular.

Síndrome de Marfan

El síndrome de Marfan es una enfermedad hereditaria rara del tejido conjuntivo que sobre todo afecta al esqueleto, los pulmones, los ojos, el corazón y los vasos sanguíneos. Clínicamente se caracteriza portalla superior a la media, envergadura que supera a la altura y malformaciones óseas que incluyen aracnodactilia (dedos desproporcionadamente largos y delgados), pectus carinatum (pecho hacia afuera) o pectus excavatum (esternón desplazado hacia dentro). Se acompaña de hiperextensibilidad de las articulaciones, rodillas y piernas curvadas hacia atrás, pies planos, cifoescoliosis (combinación de cifosis, curvatura anormal en sentido antero posterior de la columna vertebral y escoliosis, curvatura anormal en sentido lateral) y grasa subcutánea escasa. Puede acompañarse de miopía aguda y suele afectar a las arterias y al corazón.

Insensibilidad Congénita al Dolor

La Insensibilidad Congénita al Dolor (CIP) es un desorden genético que afecta al sistema nervioso autónomo, que es el que controla la presión sanguínea, el ritmo cardíaco, el sudor, el sistema sensorial nervioso y la habilidad para sentir el dolor y la temperatura. Los pacientes que la padecen interpretan de forma anormal los estímulos dolorosos. Como consecuencia, corren el riesgo de sufrir lesiones (traumatismos, fracturas, luxaciones, quemaduras...) y morir más jóvenes. Deben estar bajo supervisión en edades tempranas para que no se autolesionen involuntariamente, por ejemplo mordiéndose la lengua.

Síndrome de Gilles de la Tourette

El Síndrome de Gilles de la Tourette, también llamado "enfermedad de los tics", es una patología rara del sistema nervioso. Se caracteriza por tics consistentes en movimientos rápidos, repetitivos e involuntarios de un grupo de músculos esqueléticos relacionados funcionalmente, carentes de finalidad como acto motor, o bien en una producción involuntaria de ruidos (gruñidos, aspiración de aire por la nariz, tos) y palabras.

Como evitar los Trolls...

Siete consejos para evitar los timos y los trolls en Twitter

Twitter se ha convertido en una fuente de información imprescindible, que nos permite compartir noticias y opiniones desde cualquier rincón del mundo. Debido a esta popularidad, el perfil de los usuarios en esta red social ha pasado a ser parte de su marca personal. Al igual que otras plataformas, Twitter ya se ha convertido en un medio idóneo para ciberestafadores y trolls, que acosan y provocan a otros usuarios mediante comentarios fuera de lugar.
Además, los riesgos en seguridad son inevitables en esta red social, donde los usuarios pueden seguir o mencionar a cualquiera, sin poder controlar quién les lee o tweetea. La única opción que ofrece Twitter es bloquear individualmente los perfiles no deseados. Los expertos del Twitter han reunido una serie de pautas a tener en cuenta para evitar estos problemas en los perfiles de Twitter.
  1. Cómo y cuándo bloquear. Tanto si son acosadores como spammers, antes o después tendremos en nuestra lista seguidores maliciosos. Es aconsejable revisar, periódicamente, nuestros seguidores y bloquear a los que no consideremos adecuados, evitando que puedan leer nuestros tweets o actualizaciones. Si estos usuarios publican contenido malicioso, podemos informar a Twitter al respecto. También debemos bloquear cuanto antes a los spammers para evitar que envíen spam a otros usuarios.
  2. Clientes de Twitter. Si eres un usuario regular de Twitter, es posible que hayas optimizado tu perfil con diferentes clientes, especialmente en el dispositivo móvil. Tweetcaster y Plume son muy populares para los usuarios de Android; tweeTRO, Rowi y FlipToast para Windows 8; y Tweetdeck para los usuarios iOS junto con Tweetbot, Janetter Pro y Osfoora. Dependiendo del cliente que utilices, las opciones de bloqueo de usuarios son diferentes. En algunos de ellos sólo es necesario hacer clic en un botón mientras que en otros debemos rebuscar entre sus funcionalidades.
  3. Evita que hackeen tu cuenta. A los trolls y cibercriminales les encanta hackear las cuentas de Twitter. Por este motivo, es muy importante proteger nuestro perfil. Para conseguirlo es necesario crear una contraseña robusta, larga, sin palabras incluidas en los diccionarios y que conste de caracteres no alfanuméricos. Twitter ha anunciado recientemente la incorporación del sistema de doble verificación. Aunque ponga las cosas más complicadas a la hora de registrarnos, es el precio mínimo a pagar por nuestra seguridad.
  4. Cuidado con los trending topics. Los fenómenos más conocidos de Twitter son los trending topics y hashtags; medios para etiquetar el contenido y aumentar la popularidad. Pero, debemos tener cuidado porque los cibercriminales utilizan los trending topics para ocultar enlaces maliciosos a páginas peligrosas. Los trolls utilizan esta técnica, enviando sus tweets como si fueran, por ejemplo, las víctimas de una tragedia y consiguiendo, así, que los usuarios pinchen en sus links maliciosos.
  5. No confíes en los acortadores de URL. Junto con el truco anterior, los trolls y timadores usan los servicios para acortar URLs, como bit.ly, para ocultar el destino de sus enlaces. Si ves un tweet con un link acortado y no conoces al remitente, la mejor opción es evitar pinchar en el enlace.
  6. No compartas información personal. Aunque este consejo parezca obvio, muchos usuarios todavía cometen este error; publicando datos personales como números de teléfono, direcciones postales o incluso fotografías de sus tarjetas de crédito. Nunca se debe compartir en las redes sociales información confidencial que ayude a los cibercriminales en sus ataques.
  7. No uses Wi-Fi público, el equipo de otra persona o un ordenador público para acceder a tus perfiles personales de correo o redes sociales.

Estos siete consejos son imprescindibles para mantener tus datos a salvo. Además, es fundamental realizar copias de seguridad del sistema y del dispositivo de forma periódica e instalar un software de seguridad antivirus con sus actualizaciones para proteger del malware y de las amenazas online, que incluya un gestor de contraseñas para ayudar en el acceso y registro a los servicios web favoritos.

miércoles, 4 de septiembre de 2013

Traumas de la infancia...


A todos nos llega un momento en la vida en el que quisiéramos dejar de ser adultos y olvidarnos de las cuentas, el trabajo, el estrés, la novia o el novio, y disfrutar de unos instantes de tranquilidad como cuando éramos unos mocosos.

Pero seamos sinceros, ni siquiera cuando no alcanzábamos el timbre éramos completamente felices. Siempre había un adulto (sobre todo los papás) a nuestro alrededor que sabía cómo acabar con la fiesta.

Acá algunos recuerdos crueles que regresaron a nuestra memoria y que nos dejan claro que también sufrimos cuando pasamos por la etapa de infantes.

- Que tus papás no te dejaran levantarte de la mesa hasta que terminaras de comer. 
- Que no te dejaran tomar agua mientras comías (temían que te empanzonaras de líquido y te saltaras la carne). 
- Que los Reyes Magos no te trajeran lo que habías pedido. 
-Que fueras el último en ser escogido para la reta de básquet. 
- Que te mandaran a dormir temprano. 
- Que tus papás te regañaran enfrente de tus amigos. 
- Que te metieran temprano a casa, cuando el resto de tus vecinos se quedaba afuera disfrutando de la diversión. 
- Que te regañaran por algo que no habías hecho sólo porque ya tenías famita. 
- Que te mandaran por las tortillas. 
- Que te quedaras sin recreo. 
- Tenerle miedo a los payasos y que a tus papás se les ocurriera contratar a uno para tu cumpleaños. 
- Que cerca de tu casa hubiera una casa abandonada y te aterrara pasar por ahí. 
- Sufrir por pasar cerca de un indigente. 
- Que te murieras de la pena porque tu mamá te llevaba y te traía de la escuela.
- O que de plano que no fueran por ti y te quedaras como mens@ esperando.
- Que te dejaran cuidando a tu hermanit@.
- Que a la hora del recreo nadie te pelara. 
- Que te cambiaran de escuela a medio año. 
- Ser castigado por malas calificaciones. 
- Aburrirte en la visita a la casa de los abuelos.
- Cuando alguien te dijo que los Reyes Magos eran tus papás. 
- Que te restringieran la TV y los videojuegos hasta que la tarea estuviera hecha. 
- Que fuera una obligación lavar los trastes. 
- Que te dosificaran los dulces.
- Que te amenazaran con el coco (WTF!).
- Que te enumeraran las hojas de las libretas para darse cuenta si arrancabas páginas con malas calificaciones.
- Que te prohibieran juntarte con fulanito, o menganito.
- Que tus papás se hicieran amigos de tus maestros. 
- Que te tocara el aseo del salón y te tuvieras que levantar una hora más temprano por eso. 
- Ir a la escuela en mañana lluviosa. 
- No ser el popular de la clase. 
- Levantarte temprano para ir a la escuela. 
- Que te metieran a cursos de verano en vacaciones cuando tú sólo querías echar la flojera.

A ustedes ¿qué les traumaba cuando eran chamacos?


Artículo revista Chilango
Jue, 29 de Ago de 2013 | 
Por Verónica Chávez Aldaco 
@dulceveros